Eggplant Gyros Pita

Eggplant Gyros? Trust me! This is such a taste revolution!

This Gyros is served in a fluffy pita and topped with fresh yoghurt. It’s a perfect food for my “Healthy Fast Food Carnival”. I really love healthy fast food like roasted sweet potatoes with guacamole or self-made fries. There are so many possibilities to bring more healthiness in your diet without losing taste.

I recognize a big trend for a healthy living and I get asked so often how to live more healthy. It starts with the small things. If you are interested in learning how you can live more healthy permanently read my post about: Dietary Change for a better wellbeing

You love fast food but you get stomach problems after eating that stuff? Or don’t feel good? Try out healthy versions and discover more fun by eating fast food. This could be the first recipe to check it out.

Blog Carnival

Thank you for your great ideas for my Blog Carnival „Healthyfastfood4“.  It’s still running until the end of September. I would be happy you join to spread the food love overall! I will be publish a list of all participants on the 1st of October.

20160828 Eggplant Pita Carnival 1 (1 von 1)

Back to this easy delicious pita with eggplant gyros!

They are definitely one of our newest favorites! You can release the flavors by grilling the eggplants really easy. Eggplants are bitter. A great tip to reduce the bitterness is to soak them with salt for 10 minutes. You simple need at least a half tablespoon of salt for every medium sized eggplant. Drain and rinse them after 10 minutes. The salt will help to draw the bitter liquid out from the eggplant. It also helps the eggplant pieces stay more shapely and become tender during cooking instead of becoming soggy. The iron and calcium in eggplant supply the essential nutrients required by the body.

Here you go!

20160828 Eggplant Pita nab 1 (1 von 1)

Eggplant Gyros Pita

4 Pitas

2 Eggplants
1 tsp sae salt
2 tbsp paprika powder
1 tsp oregano
1 tsp mustard seeds (optional)
100g Cocktail tomatoes
1 cucumber
1 red onion
100g red cabbage
12 tbsp olive oil

250g yoghurt
2 tbsp tahini
2 tsb lemon juice
1 bunch dill
sea salt

1 flatbread or 4 pita

20160828 Eggplant Pita 4 (1 von 1)


  1. Cut the eggplants in 1cm thick slices.
  2. Sprinkle them with sea salt and set aside for 10 minutes.
  3. Mix the olive oil, paprika, oregano and mustard seeds.
  4. Rinse the eggplants and marinate them in the olive oil mix for 2 hours.
  5. Slice the tomatoes, onions and cucumber.
  6. Cut the Dill.
  7. Mix the yoghurt, tahini, lemon juice, olive oil, dill and salt.
  8. Grill the eggplants 3 min over high heat each side.
  9. Grill the flatbread / pita as well or roast in the oven.
  10. Serve the bread with all ingredients and top with yoghurt.
  11. Enjoy!

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Eggplant-Feta-Sandwich with Parsley Mayonaise

Eggplant Feta Sandwich nab2 (2)

In love. In Love. In Love. With my new Skeppshults grill pan! Since years I want to buy this pan and know I am the happy owner of this amazing cast iron grill pan.
This pan is made from virgin iron ore and without harmful chemicals. You can easily put the pan in the oven to keep your food warm. I decided to use this grill pan because I read a lot of positive experiences about it.

I received this pan on Friday. Sure it is a bit heavy but also so stable. I love how the pan laying in my hand. I was so happy and can’t wait to start on Saturday with a recipe I had in my mind. Look at these grill pattern. You only get those grill pattern with a grill or a grill pan. It’s beautiful, isn’t it? Again in Love.

Toasted bread

My hubby and me love to eat toasted bread with cheese or avocado. During the week we often eat fresh toasted bread. On the weekend we spend more time in the kitchen to prepare those savory meals. We also arrange our own food beautiful on the table to enjoy it. One reason why I use my favorite tableware from broste.

We use spelt Pita Bread for these Sandwich which we bought.

We often eat eggplants. Eggplants curries or grilled on bread. They are so delicious and so easy to prepare.

Eggplant Feta Sandwich nab2 (1)

Eggplant-Feta-Sandwich with Parsley Mayonaise
Prep time
Total time
Recipe type: Main
  • ½ bunch of parsley
  • ¼ bunch of dill
  • 3 tbsp mayonaise
  • 5 tsbp yoghurt
  • 1 eggplant
  • salt and pepper
  • 1 garlic glove
  • 200g Feta cheese
  • 100g mini chard
  • 4 Pita breads
  • 1 tbsp coconut oil
  1. Chop Parley and Dill
  2. Mix the parsley and dill together with the mayonaise and yoghurt
  3. Add salt and pepper
  4. Wash the eggplant and cut in 8 sclices
  5. Rub the eggplant with salt and set aside for 20 minutes
  6. Press the garlic glove
  7. Crumble Feta cheese
  8. Rinse the Eggplants
  9. Rub the Eggplants with the garlic and plant öl
  10. Wash the mini chard
  11. Cut Pita bread in halfs
  12. Grill the eggplant on a grill pan over medium heat for 1-2 minutes each side
  13. Grill the Pita (or toast it)
  14. Start to add mini chard on the grilled Pita, add Mayonnaise, grilled Eggplant and crumbeled Feat cheese.
  15. Enjoy!

Auberginen-Feta-Sandwich mit Petersilien Mayonnaise

Eggplant Feta Sandwich nab2 (5)

Werbung. Dieser Beitrag wird unterstützt von Skeppshults .

Gegrille Augerginen gehören wohl zu den besten gegrillen Gemüsesorten überhaupt.

Die beste Pfanne zum grillen

Verliebt, verliebt, verliebt. In meine neue Skeppshults Grillpfanne. Ich liebäugel bereits seit einigen Jahren mit so einer Pfanne, war aber ehrlich gesagt, immer zu geizig, mir eine zuzulegen. Letztens habe ich aber gegrillte Avocado gesehen und jetzt musste sie einfach her, die gusseiserne Grillpfanne! Es handelt sich hierbei um eine gusseiserne Pfanne, die bei gleichmäßiger Hitzeverteilung ein perfektes Grillergebnis abliefert. Darüber hinaus kann die Pfanne ohne Probleme zum Warmhalten oder Nachgaren in den Ofen geschoben werden, was ich sehr praktisch finde. Auf Grillpfanne im Test hat diese Pfanne mit sehr gut abgeschnitten und da sie schon eingebrannt ist (mehr unter dem Link: Test), ist sie perfekt für den direkten Einsatz geeignet.

Gut, am Freitag habe ich die Pfanne bekommen. Etwas schwer ist sie definitiv, aber sehr handlich. Samstag habe ich dann gleich ein neues Rezept ausprobiert, was auf Anhieb gelungen ist. Das tolle Grillmuster auf den Auberginen bekommt man wohl nur mit dem Grill oder einer Grillpfanne hin. Traumhaft schön, oder? Wieder verliebt.

Universelle Auberginen

Mein Mann und ich lieben getoastetes Brot und gebratenes Gemüse. Wir essen Abends sehr oft einfach Toastbrot mit Käse oder Avocado. Für das Wochenende nehmen wir uns etwas mehr Zeit und essen solche herzhaften Gerichte, die wir dann gerne liebevoll anrichten. Da macht das Essen gleich noch mehr Spaß.

Das Geschirr ist übrigens von dem skandinavischen Hersteller broste, davon kann ich nicht genug bekommen. Ich merke grade, die Pfanne ist auch aus Schweden. Die Skandinavier haben einfach ein Händchen für gute Sachen :o).

Für dieses Sandwich kannst du gekauftes Pita Brot nehmen. Das ist schön flach und schmeckt sehr gut.

Auberginen kommen bei uns sehr häufig auf den Tisch. In Curries oder einfach gegrillt aufs Brot schmecken Auberginen fantastisch und sie sind vielseitig einsetzbar.
Auberginen sollte man, wenn es geht, vorher salzen und ziehen lassen. So werden die Bitterstoffe entfernt.

Eggplant Feta Sandwich nab2 (3)


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