350ml pflanzliche Milch (Cashew- oder Reismilch passt sehr gut)
2 Bananen (gefroren, Bananen schälen und einfrieren, alternativ geht auch ein Eiswürfel dazu)
1 EL Kokosflocken
2 EL Tahini
1 TL Zimt, gemahlen
2 Datteln
Handvoll Erdbeeren (oder andere Beeren, TK geht auch)
Instructions
Zerdrücke dir Erdbeeren und gebe sie in ein Glas
Mixe die restlichen Zutaten zu einem Smoothie und schütte ihn auf die Erdbeeren
Recipe by nutsandblueberries at https://nutsandblueberries.de/10-gesunde-zutaten-fuer-saettigende-smoothies-schoko-kokos-smoothie-und-tahini-dattel-shake-auf-erdbeeren/